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Das Buch, das gute Laune macht

Wissenschaftliche Studien zeigen: Lockerheit und gute Laune fördern Kreativität und Innovationen.
Wer hingegen im Stress ist oder nicht so gut drauf ist, hat weniger gute Ideen.

Genau hier setzt mein Buch „Besser drauf von A bis Z“ an.
Es enthält 101 Tipps und Tricks, um aus schlechter Laune schnell wieder gute Laune zu machen.
Ganz schnell und einfach, ohne besondere Hilfsmittel und manchmal auch so, dass es niemand anderes mitbekommt.

Das Buch inklusive Vorschau ins erste Kapitel gibt es hier:
https://www.epubli.com/shop/besser-drauf-von-a-bis-z-9783753158778

Oder kann gerne über die Buchhandlung vor Ort oder bekannte Online-Buchversender bezogen werden.

Endlich mal gute Nachrichten

Zu meinem Buch durfte ich unter anderem ein Interview mit der Zeitung führen.
Das Interview ergibt einen guten Eindruck, wie sich die Tipps aus dem Buch ganz praktisch anwenden lassen.
Der Artikel ist hier verfügbar:
https://www.giessener-allgemeine.de/wetterau/bad-nauheim-ort78877/bad-nauheimer-sorgt-mit-quickies-im-buch-fuer-gute-laune-90997163.html

Details zum Buch

  • Taschenbuch: 228 Seiten
  • ISBN: 9783753158778
  • Sprache: Deutsch
  • Preis: 9,95 € inkl. MwSt.

Linksammlung Kreativität

Interessante Studien und Artikel über Kreativität, die ich entdeckt habe

Fröhliche Musik soll Kreativität wecken
http://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/psychologie-studie-froehliche-musik-soll-kreativitaet-wecken-a-1166495.html

Apple Logo stimuliert Kreativität mehr als IBM Logo
https://faculty.fuqua.duke.edu/~gavan/bio/GJF_articles/apple_ibm_jcr_08.pdf

Mastering Creativity (Kostenloses E-Book)
http://jamesclear.com/wp-content/uploads/2014/10/creativity-v1.pdf

Wie Meditation die Kreativität steigert
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2012.00116/full

Quellen
Bild: Designed by makyzz / Freepik

Unterwegs zu mehr Kreativität

Wie Reisen das kreative Denken fördern kann.

In der Fremde stellen wir oft fest, dass es auch andere Wege gibt, Dinge zu tun. Auslandserfahrungen gehören deshalb zu den wirksamsten Mitteln in Sachen Kreativitätsförderung.

Was alles anders laufen kann, als zu Hause, habe ich im Ausland schon mehrfach selbst erlebt. Die prägendste Zeit war dabei mit Sicherheit mein Praxissemester in Finnland. Einer der irritierendsten Unterschiede war zum Beispiel, dass die Schlüssel in Türen – und die Schließmechanismen in Toiletten! – anders herum gedreht werden als bei uns.

Viele andere Studenten aus dem Ausland hatten die gleiche Erfahrung gemacht wie ich: Der kurze Moment der Überraschung, dass sich die Toilettentür nicht mehr öffnen lies. Eine weitere Sache, die in Finnland im Alltag anders läuft: Auch in Bäckereien oder an der Wursttheke im Supermarkt werden Nummern gezogen. Wie bei uns bei Behörden.

Untersuchungen belegen, dass solche Erfahrungen mit einer anderen Kultur das kreative Denken nachhaltig positiv beeinflussen.

Erfahre mehr darüber, wie neue Erfahrungen kreativer machen >>

Das Geheimnis kreativer Menschen

Sind es die Gene, das Talent oder etwas anderes? Wovon Kreativität wirklich abhängt.

Kreativität wird heutzutage immer wichtiger. Nach einer Studie von Adobe bezeichnen 71 Prozent der befragten deutschen Schülerinnen und Schüler Kreativität als essenzielle Fähigkeit für beruflichen Erfolg. Und 82 % der Lehrer pflichten ihnen bei.[1]

Auch gestandene CEOs weltweit sehen das genauso. In einer IBM-Studie nannte die Mehrheit der Führungskräfte aus 60 Ländern Kreativität als wichtigste Führungsqualität, um in unserer komplexen Welt zu bestehen.[2]

Doch: Wo kommt Kreativität her? Und welche Menschen haben überhaupt die Chance, kreativ und damit erfolgreich zu sein?

Erfahre jetzt das Geheimnis kreativer Menschen >>